반응형 우리 몸 연구소35 잠자기전 스마트폰 사용 이것 때문에 잠이 안온답니다. 이번 시간에는 잠자기 전 스마트폰 사용 잠이 안 오는 이유 이 주제로 자세히 알아보려고 해요. 스마트폰은 현대인에게 거의 필수적인 존재가 되었습니다. 잠 자기 전 유튜브 하나 시청하고 자는 게 이렇게 꿀잼인지 모르겠어요. 하지만 스마트폰을 취침 전에 사용하게 되면 우리 몸에 여러 가지 부작용이 생길 수 있습니다. 특히, 잠자기 전에 스마트폰을 사용하는 것은 수면의 질과 건강에 많은 영향을 미치는데요. 그러다 보니 잠이 오질 않아 미쳐버리는 경우가 있습니다. 아래 이미지에 나오는 여성을 보세요. 맨날 취침 전 스마트폰을 달고 사니 불면증도 생기고 그로 인해 수면제를 먹거나 소주 3병은 까야 잠이 오는 상황까지 왔네요. 오늘은 "잠자기 전 스마트폰" 사용이 수면에 미치는 전문적이고 실질적인 영향에 대해 이야.. 2024. 10. 26. 파상풍 초기증상 감염 원인 예방접종 및 부작용 이번 시간에는 파상풍 초기증상부터 감염원인, 예방접종의 중요성까지 한 번에 자세히 알려드릴게요. 작은 상처로 시작되는 치명적인 질병, 파상풍. 당신의 생명을 지키는 필수 정보를 지금 확인하세요! 파상풍은 작은 상처로도 감염될 수 있는 위험한 질병입니다. 이 글에서는 파상풍의 초기증상, 감염원인, 예방접종의 중요성 및 부작용에 대해 상세히 다룰 예정인데요. 많은 분들이 파상풍의 위험성을 모르고 지나치는 경우가 많아 이 정보를 찾아오셨을 거예요. 여러분의 건강과 안전을 위해 꼭 알아야 할 정보들을 준비했으니, 끝까지 주의 깊게 읽어주세요. 1. 파상풍의 숨겨진 위험: 당신도 모르는 사이 감염될 수 있다일상 속 파상풍 감염 위험: 정원 가꾸기부터 DIY까지혹시 집에서 정원을 가꾸거나 DIY 작업을 할 때.. 2024. 10. 15. 손가락 베였을때 병원 방문해야 하나? 그 기준 알려드릴게요. 손가락 베였을 때 병원 어떤 경우에 내원해야 할까요? 손가락 상태를 봤을 때 병원에 가야 하는지 말아야 하는지 판단이 서지 않을 경우 병원에 가야 할 기준을 알려드리고 상처 세척과 소독방법 알려드릴게요. 손가락을 베이는 사고는 일상에서 흔히 발생하지만, 언제 병원을 방문해야 할지 판단하기 어려울 수 있습니다. 이 글에서는 병원 방문이 필요한 상황, 응급처치 방법, 그리고 후유증 예방법에 대해 상세히 알아볼 건데요. 지금 손가락에 베인 경우라면 바로 아래 위험도 체크리스트를 확인 셔서 병원으로 가실 건지 판단하시고 그게 아니라면 처음부터 끝까지 한번 재미 삼아 읽어보세요. 1. 손가락 베임, 언제 병원에 가야 할까?출혈이 멈추지 않는다면 위험 신호예요!계속해서 피가 나고 있다면 정말 위험해요. 보통 1.. 2024. 10. 15. 임산부 독감 인플루엔자 예방 접종 괜찮을까? 슬슬 독감 예방접종을 하는 시기가 다가옵니다. 그런데 임산부인 분들은 독감 예방 접종을 하면 태아에게 어떤 영향이 가지 않을까 하여 고민하시는 분들이 계실 거예요. 그래서 이와 관련된 정보를 정리해 봤어요. 임산부 독감 예방접종의 안전성과 효과 1. 임산부 독감 예방접종 안정성임산부의 독감 예방접종은 일반적으로 안전한 것으로 알려져 있습니다. 여러 연구에서 임신 중 독감 백신 접종이 임산부와 태아에게 심각한 부작용을 일으키지 않는다는 결과가 나왔는데요. 2017년에 발표된 한 체계적 문헌고찰에 따르면, 임신 중 독감 예방접종은 유산, 사산, 조산 등의 위험을 증가시키지 않았습니다. 오히려 독감 예방접종을 받은 임산부들의 경우 이러한 위험이 더 낮았다고 해요. 임산부 독감 관련 논문아래는 임산부에게 .. 2024. 10. 1. 이전 1 2 3 4 5 ··· 9 다음 반응형
