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우리 몸 연구소

이석증의 대한 모든 것 총 정리

by 민하의 공간 2024. 4. 16.

이석증 나이든 노인만 생기는 게 아니라 젊은 사람들도 종종 생기는 질환인데요. 이런 이석증은 한번 생기면 재발이 쉽다고 합니다. 저희 시아버지도 이석증으로 고생을 좀 많이 하셔서 이석증에 대한 정보를 알아보았습니다. 본 포스팅을 통해 필요한 정보 얻어가세요.

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이석증은 내이의 작은 석회질 결정인 이석이 내이에서 떨어져 나와 우리 몸의 평형을 유지하는 기관인 세반고리관으로 이석 부스러기가 들어가 세반고리관을 자극하여 어지러움, 메스꺼움 및 구토를 유발하는 질환입니다.

 

 

이석증 원인 

이석증은 다음과 같은 다양한 요인으로 인해 발생할 수 있습니다.

  • 두부 손상: 이석증은 교통사고나 낙상, 스포츠 활동 등 머리에 직접적인 충격을 당해 이석이 떨어져 나와 생길 수도 있고, 갑작스러운 제동이나 회전 뜀뛰기 등 간접적인 충격에도 이석증이 생길 수 있습니다.
  •  노화: 나이가 들면서 귀 안에 액체의 양이 감소하고 이석이 탈출하기 쉬운 환경이 되면서 생길 수 있고, 반고리관의 기능이 저하되고 이석이 떨어져 나왔을 때 어지러움을 더 쉽게 느낄 수 있습니다. 보통 65세 이상의 노인에게서 20% 이상으로 이석증이 생길 수 있다고 합니다.
  • 내이 감염: 중이염은 귀 안에 염증이 생기면서 이석이 탈출하기 쉬운 환경이 될 수도 있는데, 특히, 미란성 중이염에 걸리면 이석이 떨어져 나올 수 있씁니다. 그리고 귀 안에 염증이 완치된 경우에도 이석증 증상이 지속될 수 있습니다.
  •  메니에르병: 메니에르병은 귀 안의 액체가 과도하게 분비되거나 배출에 장애가 생겨 이석이 떨어져 나오는 것으로 반고리관 기능 장애르 유발하여 이석증 증상을 악화시킬 수 있습니다. 그리고 이 메니에르병에 거린 사람은 이석증 발병류이 50%이상으로 높습니다.

 

이석증 증상

이석증의 가장 흔한 증상은 다음과 같습니다.

  • 회전성 어지러움: 이는 갑자기 시작되는 강한 어지러움으로, 환자가 주변이 빙빙 도는 듯한 느낌을 경험합니다.
  • 메스꺼움 및 구토: 회전성 어지러움과 함께 나타나는 증상 중 하나로, 지속적인 어지러움이 메스꺼움과 구토를 유발할 수 있습니다.
  • 평형 상실: 이석증은 내이분비계의 문제로 인해 발생하므로, 균형을 유지하는 기능에 이상을 초래합니다. 이로 인해 환자는 불안정하게 걷거나 서 있는 것이 어려울 수 있습니다.
  • 안구 진탕: 어지러움과 함께 안구 진탕이 발생할 수 있습니다. 이는 눈의 움직임과 미각의 불일치가 생기면서 시야가 흔들리거나 불안정해져 생기는 증상입니다.
  • 흐릿한 시야: 이석증으로 인해 발생하는 어지러움과 평형 손상은 종종 시야의 불안정성으로 이어질 수 있는데, 이로 인해 시야가 흐릿하게 느껴지거나 불안정할 수 있습니다.

 

 

이석증 치료

  • 이석치환술: 반고리관 안에 있는 이석을 원래의 위치로 이동시키는 치료법입니다. 이석치환술은 이석이 들어간 반고리관의 위치에 따라 다양한 방법이 있으며, 의사가 환자의 머리를 움직이면서 시행합니다.
  • 약물 치료: 이석증으로 인한 어지럼증을 완화하기 위해 약물을 복용할 수 있습니다. 하지만, 이석증은 대부분 자연적으로 치유되기 때문에 약물 치료는 보조적인 역할을 합니다.
  • 습관화 운동: 이석증의 재발을 예방하기 위해 습관화 운동을 시행합니다. 습관화 운동은 이석이 반고리관 안으로 들어가는 것을 방지하고, 이석이 원래의 위치로 이동하는 데 도움을 줍니다.

 

이석증은 재발이 잦은 질환으로, 치료 후에도 꾸준한 관리가 필요합니다. 예를 들어, 머리를 갑자기 움직이거나 충격을 주는 행동을 피하고, 충분한 휴식과 수면을 취하는 것이 좋습니다.

 

 

이석증 예방

이석증을 예방하기 위해서는 다음과 같은 방법이 있습니다.

  • 충분한 휴식과 수면: 충분한 휴식과 수면을 취하면 이석증의 재발을 예방할 수 있습니다.
  • 규칙적인 운동: 규칙적인 운동을 통해 혈액순환을 촉진하고, 이석의 생성과 탈락을 방지할 수 있습니다.
  • 스트레스 관리: 스트레스는 이석증의 원인 중 하나입니다. 따라서 스트레스를 관리하고, 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다.
  • 머리 충격 방지: 머리에 충격을 주는 행동을 피하면 이석증의 재발을 예방할 수 있습니다.
  • 영양 섭취: 칼슘, 비타민 D 등의 영양소를 충분히 섭취하는 것이 이석증 예방에 도움이 됩니다.

 

 

 

결론

이번엔 이석증에 대하여 알아봤는데요. 이석증을 겪고 계신분들이라면 저 위 원인 중 어떠한 것인지 확인해 보시고, 아직 이석증을 겪고 있지 않는 분이라면 어떻게 예방을 해야 하는지 위 예방법을 통해 활용해 보세요