반응형 영양소 창고5 단쇄지방산 종류와 효능 부작용 총정리 단쇄지방산은 우리가 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취하면 주로 장내 유익한 미생물이 섬유질을 발효시킬 때 생성이 되는데요. 이 단쇠지방산은 우리 몸에 많은 이점을 준답니다. 이러한 단쇄지방산 종류와 효능 부작용 총정리 했으니 함께 살펴볼게요. 단쇄지방산이란?단쇄지방산(SCFA)은 지방산의 한 종류로, 탄소 원자가 2~5개로 이루어진 짧은 길이의 지방산으로 우리 몸에서 자연적으로 생성되거나, 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취하면 장내 미생물에 의해 생성됩니다. 단쇄지방산 종류 및 효능단쇄지방산(Short-chain fatty acids, SCFAs)은 주로 장내 유익한 미생물에 의해 섬유질이 발효되어 생성되며, 가장 흔한 종류로는 아세테이트(Acetate), 프로피오네이트(Propionate), 부티레이트(.. 2024. 4. 28. 이전 1 2 다음 반응형